Disse hold er for løbere der er udtaget af trænerne, minimum har bestået DSUs Basic1 mærke, og som deltager i DSU konkurrencer på K-niveau eller M-niveau for de yngste grupper.
Løbere opdeles efter alder i undergrupper.  
C er for løbere i alderen fyldt 8 år, men endnu ikke fyldt 10 år, og er Cubs K og M i DSU regi. 
Sp er for løbere der ikke er fyldt 12 år, og er Springs K og M i DSU regi. 
D er for løbere der ikke er fyldt 13 år, og er  Debs K i DSU regi.
N er for løbere der ikke er fyldt 15 år, og er Novice K i DSU regi.
J er for løbere der ikke er fyldt 19 år, og er Junior K i DSU regi.
S er for løbere der minimum er 16 år, og er Senior K i DSU regi.
I tilfælde af numre efter holdbetegnelsen betyder dette antallet af islektioner det pågældende hold har.
Oprykning til disse hold kan kun ske efter aftale med Oleg OG løberudvalget.
Ved tilmelding har man samtidig forpligtet sig til at hjælpe, i forbindelse med arrangementer. 
HKF forbeholder sig ret til at ændre eller aflyse hold, såfremt der er færre end 5 tilmeldte. I vil da blive kontaktet og få kontingent retur. Ligeledes kan der forekomme mindre justeringer i træningsplanen efter sæsonstart.